Laufschuhe
Under Armour CHARGED SURGE 4
Under Armour CHARGED SURGE 4
Under Armour CHARGED BANDIT
New Balance 410V8
ASICS GEL-VENTURE 10
Under Armour INFINITE PRO TRAIL
ASICS GEL-VENTURE 10 W
New Balance DYNASOFT NITREL V6
ASICS GEL-SONOMA 8 GTX
Puma SKYROCKET LITE TRAIL WTR
Mizuno WAVE IBUKI 5
Mizuno WAVE IBUKI 5 W
Merrell AGILITY PEAK 5
ASICS GEL-SONOMA 8 GTX W
New Balance DYNASOFT NITREL V6 W
New Balance TEKTREL W
Merrell AGILITY PEAK 5
Joma TR-8
Nike ZEGAMA 2
Joma SIERRA
Nike ZEGAMA 2
Puma FAST-TRAC NITRO 3
Puma FAST-TRAC NITRO 3
Mizuno WAVE DAICHI 9
Mizuno WAVE RIDER GTX 3 W
New Balance TEKTREL
ATOM TERRA MAX
ATOM TERRA MAX
Joma SIMA
ON CLOUDSURFER TRAIL 2 WP
ON CLOUDSURFER TRAIL 2 WP
Joma ACTIVE LADY
Under Armour CHARGED ASSERT 10
New Balance FRESH FOAM 680V8 WP
Under Armour BINF SURGE
Mizuno NEO COSMO
Under Armour ASSERT 10 UFM SYN
ASICS GEL-KAYANO 32
Puma MAGNIFY NITRO
Mizuno WAVE PROPHECY 14
Mizuno NEO COSMO
Mizuno WAVE REVOLT 4
Mizuno NEO VISTA 2
Under Armour SURGE 4
Joma TITANIUM
Joma TITANIUM
Nike STRUCTURE 26 W
Mizuno WAVE SKYRISE 6 W
Laufschuhe
Laufen ist sicher ein toller Sport, aber richtig Spaß macht er nur mit dem passenden Schuhwerk. In einem zu engen Schuh fühlt man sich nicht wohl und wenn der Schuh zu schwer ist und wie ein Klotz am Bein hängt, lässt die Begeisterung schnell nach.
Grundsätzlich sollte der Schuh an Ferse und Mittelfuß gut sitzen, aber nicht drücken. Im Vorderfußbereich ist ein Spiel von der Breite eines Daumens sinnvoll, da so verhindert wird, dass die Zehen beim Laufen ständig vorne anstoßen.
Ob die Schuhe nun wasserdicht sind, wie stark die Dämpfung ist und wie das Profil der Sohle aussieht, sind im Grunde genommen individuelle Entscheidungen. Wer nur bei schönem Wetter läuft, braucht sicher keine wasserdichten Laufschuhe. Für den Waldlauf ist wiederum ein tieferes Profil nötig als für die Straße und bei der Dämpfung sind das eigene Gewicht und die Frage, ob man zu den geübten Läufern gehört, wichtig. Ist man schwerer, ist eine intensivere Abfederung der Schritte sicherlich sinnvoll. Trainierte Läufer sind in der Regel an einem besseren Abstoßverhalten interessiert.
Glücklicherweise machen die Hersteller wie adidas, Puma, Nike, Asics oder Mizuno zu diesen Dingen die entsprechenden Angaben. Das gilt auch für das wichtige Thema der Pronation, der Frage also, ob die Füße beim Aufkommen auf dem Boden eher nach innen oder nach außen drehen.
Bei unserer doch recht breiten Auswahl solltest Du in jedem Fall fündig werden.
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