Als Isolierschicht werden vor allem verschiedene Fleece-Materialien benutzt. Die Wärmeisolierung basiert in diesem Falle darauf, dass zwischen den einzelnen Haaren eine kleine Luftschicht ist, deren Wärme gehalten wird. Im Falle von extrem kalten Bedingungen, können mehrere Isolierschichten übereinander getragen werden. Man beachte dabei, es ist immer effektiver mehrere dünne Schichten als eine dicke Schicht zu tragen. Das vor allem aus dem Grund, da zwischen den Schichten wieder eine kleine Luftschicht entsteht, in der wiederum die Wärme gehalten wird.
Ob beim Sport im Kalten, beim Aufwärmen vor dem Training oder sogar im Alltag – entscheidet man sich für das Schichten, ist die zweite Schicht in jedem Falle unentbehrlich.